Συστατικά:
- 2 ώριμες μπανάνες
- 120γρ βρόμη
- 150γρ φυτικό ρόφημα
- Σπορέλαιο για το τηγάνισμα
Για το σερβίρισμα:
- Φρούτα της επιλογής σας
- Μέλι
Εκτέλεση:
- Χτυπάμε στο μπλέντερ τις μπανάνες, την βρόμη και το φυτικό ρόφημα μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μίγμα.
- Ζεσταίνουμε το τηγάνι μας με το σπορέλαιο σε μέτρια φωτιά. Έπειτα παίρνουμε 2κ.σ. από το μίγμα τα τοποθετούμε στο τηγάνι.
- Ακολουθούμε την ίδια διαδικασία για όλο το μίγμα.
- Σερβίρουμε με φρούτα της επιλογής μας και λίγο μέλι.
Καλή σας όρεξη!!