ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΘΗΛΑΣΜΟ
Η διατροφική καθοδήγηση κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει σκοπό να εξασφαλίσει την ομαλή πορεία της κύησης και την πρόληψη ανεπιθύμητων εκβάσεων.
Με την τήρηση μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής επιτυγχάνεται η πρόσληψη όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών τόσο από την μητέρα όσο και από το έμβρυο.
Την κύηση ακολουθεί ο τοκετός και ο θηλασμός, όπου η θρέψη της μητέρας μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ανάπτυξη του βρέφους. Με την κατάλληλη διατροφική εκπαίδευση και τον σχεδιασμό εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής μπορεί να διασφαλιστεί η καλή υγεία και των δύο.
ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η διατροφή σε αυτό το στάδιο της ζωής αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την ανάπτυξη και την λειτουργία των ιστών του σώματος.
Στόχος για την συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα είναι:
- Διατροφική εκπαίδευση με σκοπό την υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών.
- Αξιολόγηση διατροφικής κατάστασης.
- Σχεδιασμός διαιτολογίου το οποίο να καλύπτει τις απαιτήσεις του παιδιού ή του εφήβου σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά.
ΓΗΡΙΑΤΡΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η γηριατρική διατροφή έχει ως στόχο την διατροφική υποστήριξη των ατόμων της τρίτης ηλικίας (65 ετών και άνω). Τα άτομα της τρίτης ηλικίας συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας και λαμβάνουν φάρμακα.
Στόχος της γηριατρικής διατροφής είναι να βοηθήσει:
- Στην επίτευξη ενός υγειούς βάρος σώματος.
- Στην διατήρηση της σωστής θρέψης του οργανισμού και της πρόσληψης όλων των θρεπτικών συστατικών.
- Στην αποφυγή ανεπιθύμητων παρενεργειών κατά την λήψη φαρμάκων.
- Στην βελτίωση του τρόπου ζωής του ατόμου.